Описание:
1. Теория устройства позвоночника (кратко, популярно)
2. Гимнастика для снятия болевого синдрома в разных частях позвоночника
3. Массаж позвоночника
4. Лечебные травяные чаи, доступные в аптеках
5. Правильная осанка, в том числе при поднятии тяжестей.
Подробнее...
|
Многие люди рано или поздно начинают ощущать некий дискомфорт в области позвоночника. Часто этот дискомфорт переходит в очень сильные боли, но что делать многие из вас не знают. Видеокурс Лечение позвоночника: гимнастика и массаж расскажет вам как привести ваш позвоночник в состояние без боли. Для этих целей была разработана специальная гимнастика + комплекс упражнений, которые вам обязательно помогут.
Подробнее...
Сборник книг о массаже, ароматерапии, фитотерапии. Множество книг, от разных авторов. Некоторые книги для начинающих, некоторые для любителей, есть и для профессионалов.
Подробнее...
Из предлагаемого вам фильма Нет! Заболеванию вен на ногах вы узнаете, как и почему развивается эта болезнь, какие упражнения необходимо выполнять, чтобы предотвратить ее возникновение. Здесь подробно показано и рассказано о том, как правильно и в какой последовательности выполнять массаж, а также, какие есть противопоказания и какие меры предосторожности необходимо соблюдать при его проведении. На диске показаны ручная техника массажа, а также массаж, основанный на контрасте температур. Какой из них выбрать – решать вам. Оба варианта идеально подходят для укрепления стенок сосудов и уменьшения отечности, поэтому оба помогут и предотвратить варикоз и сохранить красоту и форму ваших ног!
Подробнее...
Кофе пожалуй один из самых знаменитейших напитков в мире. Его чудесный вкус, волшебный аромат и тонизирующие свойства сведут с ума кого угодно. Однако, вдобавок того, что кофе имеет уникальные вкусовые качества, он также считается неиссякаемым источником ряда важных косметических ингредиентов. Полезные вещества, имеющиеся в кофе, препятствуют старению и восстанавливают эластичность кожи. Они помогают избавиться от токсинов, активизируют расщепление жира: именно поэтому большинство антицеллюлитных кремов основаны на кофеине.
Подробнее...
Акупунктурные точки китайской чжэньцзю-терапии книга составлена путем перевода официальных учебных материалов институтов китайской медицины системы высшего образования КНР с использованием справочных изданий и материалов Интернет-сайтов на китайском языке. В книге содержится подробное описание канальных и внеканальных точек, приводится этимология их названий, а также варианты сочетания точек из древних письменных источников. Книга написана доступным языком и содержит большой объем ранее не публиковавшейся на русском языке информации.
Подробнее...
Акупунктура, или иглоукалывание, - один из древних оздоровительных методик китайской медицины. Эта целительная практика дает людям возможность прожить здоровую, долгую жизнь. Она признан во всем мире, и можно смело утверждать, что акупунктура - панацея от очень многих заболеваний.
Подробнее...
Упражнения Ху Чун Гонг являются эффективным средством саморегуляции эндокринной, поджелудочной, щитовидной и половых желез, гипофиза и гипоталамуса.
Подробнее...
25 точек для управления психикой и поддержания здоровья - Книга знакомит читателя с малоизвестными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством воздействия на те или иные «волшебные» точки – биологически активные точки тела, используемые в китайской акупунктуре.
Подробнее...
|
|